Baile o danzas como forma de expresión no verbal, por medio de la música hacemos movimientos del cuerpo que pueden expresar diferentes emociones, ayuda a desestresarse y dejar de pensar en lo rutinario por un momento y concentrarse en los movimientos corporales.
El baile para mi es un método de alejar las cosas que me afectan en ocasiones. Este se convierte en una terapia donde el cuerpo, la mente y el alma se hacen uno solo, llevándote a otra dimensión donde eres tu y solo tu el que decide como moverte y como no, de tal manera que busques siempre la perfección.
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